$

2.1058 руб.

2.4041 руб.

Р (100)

3.1947 руб.

Ставка рефинансирования

10.00%

Инфляция

0.10%

Базовая величина

24.50 руб.

Бюджет прожиточного минимума

214.21 руб.

Тарифная ставка первого разряда

35.50 руб.

Социум

ВЫГОРАЕМ НА РАБОТЕ©

01.11.2013

Синдромом профессионального выгорания страдают 85% белорусов. Реже других сталкиваются с ним молодые люди до 25 лет и зрелые специалисты от 50 до 59 лет, таков вывод компании Headhunter Беларусь РАБОТА.TUT.BY, опросившей 980 респондентов.

Большинство сотрудников находят у себя признаки синдрома профессионального выгорания. Он проявляется обычно нарастающим безразличием к своим обязанностям и происходящему на работе, ощущением собственной профессиональной несостоятельности, неудовлетворенности работой, а в конечном итоге резким ухудшением качества жизни.

Отвечая на вопросы анкеты, 30% признались в «полном безразличии к своей работе и обязанностям», 28% отметили «усталость, раздражительность на протяжении длительного времени», 15% «необоснованное чувство профессиональной несостоятельности», 7% «постоянные головные боли и бессонницу от регулярного напряжения на работе».

К такому состоянию персонала привели 3 основные причины: низкая зарплата (31%), отсутствие карьерных перспектив (34%), постоянный стресс на работе (31%).

Однако профессионального выгорания можно избежать, как это сделали 15% респондентов. Четверть из них сейчас ищут баланс между работой и личной жизнью, поэтому ни разу не сталкивались с эмоциональным выгоранием. Еще 23% отметили, что очень любят свою работу, поэтому никогда не чувствуют безразличия к ней.

Интересно, что реже других отмечают синдром 2 возрастные группы: молодые люди до 25 лет и зрелые специалисты от 50 до 59 лет. В каждой из этих групп доля эмоционально-сбалансированных работников достигает 22%, тогда как в остальных группах — 10%.

Опрос не подтвердил зависимости профессионального выгорания от специфики сферы деятельности: ему одинаково подвержены как работающие с людьми, так и за компьютером, оборудованием. Правда, в опросе не участвовали те, чья деятельность связана с животными.

При первых симптомах профессионального выгорания полезно обратиться к психологу. Но пока только 2% белорусов прибегали к его помощи, чтобы выйти из проблемного состояния. Остальные поделились своими рецептами: 40% «сменили место работы», 30% «стали уделять больше времени и внимания отдыху», 29% «уходили от усталости и безнадежности в отпуск», 13% решали проблему кардинально и «меняли профессию».

По мнению директора HeadHunter Беларусь, проект РАБОТА.TUT.BY Светланы Шапоровой, профессиональное выгорание — проблема не только сотрудников, но и работодателей. Качество труда «выгоревших» снижается в разы. Поэтому сегодня в некоторых компаниях появляются программы, ориентированные на помощь персоналу в определении баланса между работой и личной жизнью. Такие программы станут еще одним значимым элементом в построении HR-бренда компании — положительного образа работодателя в глазах соискателей, сотрудников и др.

Елена ПЕТРОШЕВИЧ