МЧС рекомендует: — как пережить наступившие морозы
Фото: © РИА Новости / Максим Блинов
В Беларусь пришли крепкие морозы. Специалисты МЧС поделились правилами, как вести себя в такую погоду и как одеваться, чтобы не получить обморожения.
В сильные морозы по возможности не выходите на улицу или сократите время пребывания на открытом воздухе. Если все же необходимо выйти – одевайтесь многослойно: белье, рубашка, шерстяная кофта или свитер. Лучше, чтобы верхняя одежда была непромокаемой, или хотя бы такой, с которой легко стряхивается снег.
Обязательно носите теплые шапки и шарфы. Плотным шарфом можно прикрыть рот и нос, чтобы предотвратить резкое поступление в легкие экстремально холодного воздуха. Перчатки замените варежками.
Обувь должна быть на толстой подошве, непромокаемой и свободной. Если обувь жмет, то может нарушиться циркуляция крови в ступнях.
Перед выходом на улицу рекомендуется намазать жирным кремом не закрытые одеждой участки тела. Он создаст на коже пленку, препятствующую переохлаждению.
Опасно находиться на улице в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь расширяет сосуды, то есть идет повышенная теплоотдача! Кроме того, он еще и снижает чувствительность – вы слишком поздно поймете, что замерзли, и не успеете принять необходимые меры.
Не курите! Сигареты уменьшают периферийную циркуляцию крови, и риск получить обморожение возрастает.
Не стойте на одном месте! Двигайтесь!
Надо внимательно относиться к первым же признакам обморожения.
При обморожении I степени охлажденные участки необходимо согреть до покраснения теплыми руками, легким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.
При обморожении других степеней на пораженную поверхность надо наложить теплоизолирующую повязку, конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки – для этого можно использовать теплую одежду или ткань. Пострадавшим дают горячее питье, еду. Следует сразу обратиться к специалистам.
Растирать больных снегом опасно – можно повредить сосуды или занести инфекцию. Нельзя согревать пораженные участки тела под горячей водой, около батареи или обогревателя. Втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении неэффективно.
